Видео

А можно ли брокколи заменить кабачком?

Спасибо, как всегда оригинально, быстро и вкусно

О, какая прелесть! Взяла на заметку такую идею, здесь можно придумать разные начинки, спасибо большое.

Что-то не получилось у меня. Сверху не пропеклось

Сколько блинчиков можно скушать в течении дня на кетодиете?

☝️Имейте в виду, что солёные или маринованные огурцы да ещё с томатом на утро даст плюс на весах, т.к. воду задерживает! Я бы не рискнула на ужин, уж лучше на обед... если этот рецепт всё же для стройности)) 🤔

А в стеклянной форме можно готовить такой пирог? И на что можно заменить йогурт? Кефир подойдёт?

Спасибо

Почему печень куриная всегда горькая мне попадается?? Я уже брать не стала ее.

Но это не бризоль!это блинчики с мясом.

Все блокеры на каналах ,как похудеть, все прро эту воду ,что пить надо много , ,а может жрать надо меньше и вам будет счастье,уже миф про эту воду рассеяли

Интересно как готовили бабушки и мамы " душных " комментаторш?!!! Наверное без ногтей, колец, в шапочках и перчатках?!!! Девушки из СССР особенно, что с вами ?????😂🤡🙈

Здравствуйте БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ЭТИ ПРЕКРАСНЫЕ РЕЦЕПТЫ,ОНИ МНЕ ПОНРАВИЛИСЬ ВСЕ.ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИГОТОВЛЮ И ПОДЕЛЮСЬ С ДРУЗЬЯМИ.УСПНХА ВАМ ВРАЗВИТИИ.

Девочки блюда класс, но при снижения веса и порции нужно снижать, за один приём не более 300г еды, а когда еда вкусная, этого достаточно, тк получаешь ещё и эмоциональное наслаждение. Дисциплина +культура питания и вы стройны!

Спасибо большое ВАМ Рецепт СУПЕР ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Если не затруднит Какие порции употреблять, что бы похудеть

Спасибо за рецепты, благодаря вам узнала, что можно худеть вкусно. До Вас раньше пробовала рецепты других блогеров, и чаще всего блюда получались невкусными. Воспользовалась 3 рецептами, просто пальчики оближешь❤❤❤❤

Здравствуйте , Саша! Ваши рецепты лучшие!! За полгода у меня ушли 8 кг. Пересмотрела много сайтов по похудению, но Ваш сайт самый грамотный и подробный. Вы рекомендовали воспользоваться рецептами Алисы. Я попробовала, но , увы, мне не понравилось. Так что буду готовить по вашим рецептам, чередовать их и худеть!!!

В яичницу,при обжарке помидор, добавьте чеснок,по вкусу, яичница будет гораздо вкуснее - помидоры чеснок "любят"!А сверху посыпать обильно зеленью -я обычно использую всякой понемногу!!!❤

Самая вкусная шаурма!!!!! Лучше, чем в кафе)

Так можно любой рецепт просто заменить сахар его заменителем без каллорий, который не вызовет большого скачка глюкозы. Также можно использовать другую муку, обезжиренные продукты, полезные масла - если вы уж совсем следите за своим здоровьем

Здорово !!! Благодарю вас ! Всё получилось ❤ Один из лучших ❤

Маложирная сметана разве так будет держаться, вряд ли.Мне кажется она жидкая и сразу растечется,а у вас так держится,как будто с желатином или её взбивали с саз.пудрой.

💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

Сделала. Это очень вкусно. Спасибо, Александра!

Spasibo vso korotka i yasno❤️❤️❤️🍀🌻🌞

Разве этот рецепт пп 269 к. на 100 гр., если у обычного сочника 274 к.

Риба утром не очень хороший вариант😮..но можно кому то нравиться

Я сливаю уже много лет и варю исключительно на втором. Это произошло после того как бабушке диагностировали рак, врачи в Томске сказали об этом. И через пару лет в Петербурге маме подруге, тоже самое сказали онкологи. Подумав, о пришедшей мне информации, начала варить на втором) А рецепты ваши супер. Спасибо огромное вам за ваш труд😊

Дорого. Не каждому по карману.

Мед нельзя же нагревать?

Сегодня испекла, спасибо! На сметане и чуть потушила капусту! Нежный получился и не тяжёлый! Рецепт класс!

А можно обойтись без чеснока??! Вкус не испортит, если его не добавлять, подскажите пожалуйста.

Можно заменить йогурт на кефир😢

Я не поняла в конвертики в начинку нужен творожный сыр или плавленый сливочный?

Спасибо большое!!!❤❤❤❤❤

Спасибо большое, очень понравилась запеканка.❤

Очень вкусно

Спасибо за рецепт ❤

скажите а чем можно заменить куриную грудеу.мне нельзя курицу .у меня на нее алергия

Спасибо за рецепт ❤

Буду готовить все три рецепта 😂 Благодарю ❤

Терпеть ненавижу когда добавляют морковь, картофель и перец, пробовала чуть не обрыгалась! 🤮

А худеть после какого момента начинаешь?? Заголовок громкий, а по факту калорийность капец!!! Бредятина

Я когда-то готовила Ваш пирок,но капусту протушивала и он получался нежный на вкус,а вот со свежей капустой, пирог получился сухой и пока спекся верхний слой ,поскольку был очень тонким ,превратился в сухую корку,так,что нужно побольше теста и все-таки капусту немного протушить...

Приготовила по вашему рецепту, получилось очень вкусно 🤤

💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

Какая калорийность?

Очень люблю ваши рецепты , применяю их в своём меню. Спасибо большое! Хочу блендер!